Martin Vanhaeren s'impose à Hengelo
Pour ceux qui ne le connaissent pas encore, Martin Vanhaeren est ce jeune gars de 22 ans, originaire de Visé et vêtu de chaussettes à mi-mollet, que l'on aperçoit souvent en compagnie d'Enzo et Adrien Noël, soit sur un vélo, soit dans ses pompes de running Nike. Souvenez-vous, en novembre 2019, il terminait deuxième du jogging de nuit à Dolhain derrière Tarik Moukrime mais devant David Havet et Ayoub Sniba. Une moyenne de 3'07" au kilomètre sur 7 kilomètres. Un peu plus tard, il intégrait le top 5 de la Corrida d'Andenne grâce à un chrono de 30'54" sur 10km. Ça, c'est pour les détails de présentation. Venons en à l'essentiel. Depuis mi juin de cette année, l'homme s'entraîne avec Pieter Rijnders qui est également l'entraîneur d'Arnaud Dely. Et les ambitions de ce nouveau duo sont élevées comme nous l'explique le coach.
ÊTRE PROCHE OU EN DESSOUS DES 30' SUR 10KM
« Martin a un grand potentiel, il a du talent. Nous travaillons ensemble depuis juin et le but est de progresser en évitant les blessures. Je l'entraîne d'une manière complètement différente à celle dont il était habitué. Plus de structure, plus de capacité aérobie et moins anaérobie. Il doit trouver de la régularité et ne plus enchaîner les blessures comme par le passé. Il est en pleine reconstruction. Nous accumulons donc la charge très progressivement et pour le moment cela fonctionne. Le but est de l'emmener en 2021 à un chrono de 30'00" sur 10 kilomètres voire en dessous. Il manque encore de confiance en lui mais moi, personnellement, j'y crois. »
Pour cela, l'athlète va devoir respecter un calendrier minutieusement préparé. Ce week-end, par exemple, il a participé à un 5000m à Hengelo aux Pays-Bas afin d'aller chercher un peu de vitesse. Et cela n'a pas été simple puisqu'il s'est retrouvé seul en tête du début à la fin... Passé en 9'03" aux 3000m, il a légèrement et logiquement craqué mais signe un chrono plus que satisfaisant de 15 minutes et 27 secondes (classement ici). Une performance encourageante avant de préparer le championnat de Belgique de 10 kilomètres sur route qui aura lieu à Lokeren début octobre. S'il n'était pas trop décidé sur son avenir il y a quelques mois encore, Martin Vanhaeren a finalement bien opté pour la course à pied et il s'agit assurément d'un gars qu'il faudra suivre.
Date de dernière mise à jour : 18/09/2020
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